Ucapkan 'SELAMAT TINGGAL' pada nafas berbau

 Tip-tip kurangkan nafas berbau:





 Jika anda mengalami masalah nafas berbau, terdapat beberapa cara yang boleh dilakukan setiap hari selain daripada memberus gigi dan flos gigi. Jangan lupa, untuk memberus bahagian atas lidah dengan berus gigi, untuk membersihkan lidah dari kesan dan sisa makanan dan bakteria.

1. Minum banyak Air kosong/air putih.
    kopi akan meninggalkan residu-residu di dalam sistem pencernaan, menyebabkan nafas berbau kesan kopi.

2.  Cloves, fennel & anise seeds
 

penyegar nafas yang sgt efektif,  campurkan semua dalam jumlah yang kecil, untuk dikunyah selepas makan. jika anda tidak kisah akan rasanya :D

3. Elak makanan yang berrempah atau pedas

4.  Kunyah beberapa helai daun mint atau parsli 
   -khlorofil di dalam tumbuhan hijau meneutralkan bau.

5. Kumur-kumur dengan lavender.
    - lavender adalah menyegar yang sangat effectif. letakkan beberapa titis minyak lavensder di dalam air yang suam dan kumur.


6. Bilas dengan garam laut
     - bilas dengan satu sudu kecil yang telah larut dalam air suam selepas flos gigi. garam membantu menghalang pembiakan bakteria yang menyebabkan nafas berbau.

7. Berus dengan minyak Tea-tree
    - Guna  ubat gigi yang mengandungi minyak tea-tree.










Aishah Jalani 019-3643991
 Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan